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Online-Kurs oder Schulung auf dem Mac aufnehmen
Getestet auf macOS 26.4.1 (Tahoe), Apple M3 Max, 3. Sept. 2026. Aktualisiert am 17. Sept. 2026.
Einen Online-Kurs kannst du auf dem Mac als Audio mit einem Systemaudio-Recorder aufnehmen oder als Video mit der eingebauten Bildschirmaufnahme oder OBS. Ob du das darfst, legen die Nutzungsbedingungen der Plattform fest: Udemy gewährt eine Lizenz, Inhalte „über die Udemy-Dienste anzusehen, und für keine andere Nutzung“, und Coursera beschränkt die Nutzung auf „persönlich, nicht kommerziell“. Eine Stunde Kursaudio ergibt als MP3 320 144 MB.
Darf ich einen Online-Kurs aufnehmen, den ich bezahlt habe?
Das ist keine Rechtsberatung, sondern das, was die Nutzungsbedingungen der Plattformen selbst sagen, abgerufen am 3. September 2026 (Zitate aus dem Englischen übersetzt).
- Udemy (Terms of Use, Abschnitt 2): „Wenn du dich für einen Kurs oder andere Inhalte einschreibst, erhältst du von uns eine Lizenz, diese über die Udemy-Dienste anzusehen, und für keine andere Nutzung.“ Derselbe Abschnitt sagt, dass du Inhalte ohne schriftliche Erlaubnis nicht „vervielfältigen, weiterverbreiten, übertragen, abtreten, verkaufen, senden, vermieten, teilen, verleihen, verändern, anpassen, bearbeiten, davon abgeleitete Werke erstellen, unterlizenzieren oder anderweitig übertragen oder nutzen“ darfst.
- Coursera (Terms of Use): „Die hier gewährten Rechte gelten nur für deine persönliche, nicht kommerzielle Nutzung, sofern du nicht unsere schriftliche Erlaubnis für etwas anderes einholst.“ Die Acceptable Use Policy untersagt Nutzern, „Inhalte aus unseren Diensten zu vervielfältigen, zu übertragen, zu verkaufen, weiterzuverkaufen oder anderweitig zu missbrauchen“.
- Teachable: Die Plattformbedingungen äußern sich nicht zu Aufnahmen durch Teilnehmer; Inhalte „sind und bleiben“ Eigentum des Kursanbieters, es gilt also dessen eigene Kursregelung.
Im Klartext: Die großen Marktplätze lizenzieren das Ansehen, nicht das Kopieren, und eine Aufnahme ist eine Kopie. Schulungen vom Arbeitgeber oder von der Universität sind wieder ein anderer Fall und haben meist eine interne Regelung. Der sichere Weg: Kursleiter oder Schulungsabteilung fragen, eine erlaubte Aufnahme privat halten und nie weitergeben. Bietet der Kurs einen offiziellen Download oder Offline-Modus, nutze den statt einer Aufnahme.
Soll ich den Kurs als Audio oder als Video aufnehmen?
Entscheide danach, was du mit der Datei vorhast.
- Nur Audio, wenn der Kurs vor allem aus Sprache besteht und du ihn beim Spazierengehen anhören oder für Notizen an ein Transkriptionswerkzeug übergeben willst. Die Dateien sind klein: 2,4 MB pro Minute als MP3 320, ein 10-Minuten-Modul hat also 24 MB und eine 60-Minuten-Sitzung 144 MB.
- Video, wenn Folien, Code oder Demonstrationen den Inhalt tragen. Die Bildschirmfoto-Werkzeugleiste des Mac (Befehl-Umschalt-5) nimmt den Bildschirm als .mov auf, und OBS Studio nimmt ab macOS 13 Bildschirm plus Desktop-Audio als mkv oder mp4 auf. Rechne mit Dateien, die je nach Auflösung und Bildrate um ein Vielfaches größer sind als Audio.
Ein verbreiteter Mittelweg ist Audio für den ganzen Kurs plus eine Handvoll Bildschirmfotos für die Diagramme. Zwei Dinge zur Audioaufnahme unter macOS: Erstens nimmt die Systemaudio-Erfassung über ScreenCaptureKit auf, was der Mac abspielt, und sonst nichts. Sprichst du während des Moduls, ist deine Stimme also nicht in der Datei; hier ist das genau das, was du willst. Zweitens liefern manche Player geschütztes Video, und DRM-geschützte Wiedergabe kann unter ScreenCaptureKit stumm ankommen. Die üblichen Web-Player von Kursplattformen lassen sich normal aufnehmen, teste aber einen 30-Sekunden-Clip, bevor du ein ganzes Modul aufnimmst. Den geschützten Fall behandelt Warum ist meine Bildschirmaufnahme auf dem Mac bei Netflix schwarz oder stumm.
Wie nehme ich das Audio eines Online-Kurses auf dem Mac auf?
QuickTime kann das nicht; seine Audioaufnahme listet nur Mikrofone. Du brauchst einen Recorder, der Systemaudio erfasst. Getestete Schritte mit AirCheck unter macOS 26.4.1:
- Wähle Systemaudio als Quelle. Erteile einmalig die Berechtigung „Bildschirmaufnahme“ unter Systemeinstellungen > Datenschutz & Sicherheit > Bildschirm- und Systemaudioaufnahme. Im Audio-MIDI-Setup wird nichts installiert.
- Stelle das Exportformat auf MP3 320 für Vorlesungen, die du anhören oder transkribieren willst, oder auf WAV 16 Bit, wenn du schneiden wirst.
- Schalte Mitteilungen stumm. Jeder Ton, den der Mac abspielt, landet in der Datei, außer AirChecks eigene Wiedergabe.
- Drücke auf Aufnahme, spiele das Modul ab, drücke am Ende auf Stopp. Ein Take pro Modul hält die Dateien kurz und leicht zu benennen. Die Datei erscheint in ~/Music/AirCheck und in der Bibliothek der App, wo du einen Kurs in einem Ordner zusammenfassen kannst.
Kostenlose Alternativen: OBS Studio erfasst Desktop-Audio und Bildschirm, schreibt aber einen Videocontainer und braucht eine eingerichtete Szene. BlackHole ist ein kostenloser virtueller Treiber, der ein Gerät mit mehreren Ausgängen braucht, sonst bleiben deine Lautsprecher stumm, dazu einen Recorder wie Audacity; siehe Mac-Audio ohne BlackHole aufnehmen. Wenn der Player pausiert oder puffert, zählt ein Recorder, der weiterläuft: AirChecks Watchdog startet die Erfassung nach 5 Sekunden Stille von der Quelle in dieselbe Datei neu, statt den Take zu beenden.
Wie groß wird ein ganzer Kurs und wie mache ich Notizen daraus?
Die Größen unten sind aus den gemessenen MB pro Minute auf dem Mac des Autors berechnet, nicht geschätzt.
- Ein 10-Stunden-Kurs als MP3 320: 1.440 MB.
- Derselbe Kurs als WAV 16 Bit 48 kHz: 6.600 MB.
- Als 24 Bit 48 kHz: 9.900 MB.
Für Sprache ist MP3 320 der richtige Export. Nichts in einer Transkriptionskette profitiert von 24 Bit, und eine Kursbibliothek in 24 Bit füllt eine Laptop-Festplatte. Für Notizen transkribiere lokal: Die kostenlose Stufe von MacWhisper nimmt MP3, WAV und M4A an und verarbeitet sie auf dem Mac, Kursinhalte, die du nur ansehen darfst, werden also nirgendwohin hochgeladen. Otter.ai nimmt Dateien bis 5 GB an, aber der kostenlose Basic-Plan transkribiert nur die ersten 30 Minuten jeder Datei und erlaubt drei Importe pro Konto. Alle Optionen stehen in Audio auf dem Mac transkribieren. Ist der Kurs eine Live-Schulung mit Fragerunde, in der du selbst sprichst, ändert sich der Aufbau: Deine Stimme ist eine zweite Quelle, und Webinar auf dem Mac aufnehmen behandelt diese Einrichtung.
Wenn du dich für einen Kurs oder andere Inhalte einschreibst, erhältst du von uns eine Lizenz, diese über die Udemy-Dienste anzusehen, und für keine andere Nutzung.
Udemy, Terms of Use, section 2
Möglichkeiten, einen Online-Kurs auf dem Mac aufzunehmen
| Methode | Ausgabe | Erfasst Kursaudio | Erfasst auch deine Stimme | Größe für ein 60-Minuten-Modul | Preis |
|---|---|---|---|---|---|
| Bildschirmfoto-Werkzeugleiste (Befehl-Umschalt-5) | Video .mov | nur Mikrofon, außer die App unterstützt Systemaudio | ja (Mikrofon) | abhängig von der Auflösung | kostenlos |
| OBS Studio | Video mkv oder mp4 | ja (ab macOS 13) | ja, eingemischt | abhängig von den Einstellungen | kostenlos |
| BlackHole + Audacity | Audio | ja, über Gerät mit mehreren Ausgängen | nein | 660 MB als WAV 16 Bit | kostenlos |
| AirCheck (Quelle Systemaudio) | Audio WAV oder MP3 | ja (ScreenCaptureKit) | nein | 144 MB als MP3 320 | 39 € |
| Offline-Download der Plattform | eigenes Format der Plattform | ja | nein | von der Plattform vorgegeben | inbegriffen, wo angeboten |
Die Audiogrößen beruhen auf den gemessenen Werten 11,0 MB/min (16 Bit 48 kHz) und 2,4 MB/min (MP3 320).
Wo AirCheck passt
AirCheck (39 €, ab macOS 14) ist der reine Audioweg: Es nimmt über ScreenCaptureKit auf, was der Kursplayer abspielt, ohne virtuellen Treiber und ohne Videodatei, aus der du hinterher den Ton herauslösen musst, exportiert MP3 320 mit 2,4 MB pro Minute und nimmt beim Puffern weiter auf, weil sein Watchdog die Erfassung in dieselbe Datei neu startet. Die Bibliothek fasst Module in Ordnern zusammen. Es nimmt eine Quelle auf und ist damit das falsche Werkzeug für eine Schulung, bei der deine eigenen Fragen in der Datei sein müssen.
Wann du es nicht brauchst: Bietet die Plattform einen Offline-Download an, nutze den; er ist erlaubt und hat bessere Qualität. Brauchst du die Folien, nimm stattdessen Video mit der kostenlosen Bildschirmfoto-Werkzeugleiste oder OBS auf.
AirCheck nimmt auf, was dein Mac abspielt, oder jedes Eingabegerät, in eine Datei. 39 € einmalig.
macOS 14 oder neuer. Einmalige Zahlung. 14 Tage Rückgaberecht, ohne Nachfragen.
Häufige Fragen
Kann ich einen Udemy-Kurs für die Offline-Nutzung aufnehmen?
Udemys Bedingungen gewähren eine Lizenz, Inhalte über seine Dienste anzusehen, und untersagen das Vervielfältigen ohne schriftliche Erlaubnis. Die Udemy-App bietet für viele Kurse Offline-Ansicht auf dem Smartphone; das ist der erlaubte Weg. Alles andere ist eine Frage an Udemy oder den Kursleiter, nicht an diese Seite.
Warum ist meine Kursaufnahme stumm?
Entweder erfasst der Recorder das Mikrofon statt Systemaudio (QuickTime tut das), die Berechtigung „Bildschirmaufnahme“ wurde nicht erteilt, oder der Player nutzt DRM-geschützte Wiedergabe, die unter ScreenCaptureKit stumm ankommt. Teste 30 Sekunden, bevor du ein ganzes Modul aufnimmst.
Kann ich eine Live-Schulung in Zoom oder Teams genauso aufnehmen?
Ja, für das Audio der vortragenden Person. Deine eigenen Fragen werden vom Systemaudio nicht erfasst; nutze also die Aufnahmefunktion des Meetings, wenn der Host das erlaubt, oder lass parallel eine Mikrofonaufnahme laufen. Siehe Zoom-Audio auf dem Mac aufnehmen.
In welchem Format soll ich Kursaudio speichern?
MP3 mit 320 kbps. Sprache braucht kein verlustfreies Format, und 2,4 MB pro Minute halten einen 10-Stunden-Kurs bei 1,4 GB. Wähle WAV 16 Bit nur, wenn du das Audio schneiden und neu exportieren willst.